Le Qi Gong !! nouveauté

16 septembre 2021

Venez découvrir le Qi Gong avec Marie, au Parc de Beauregard (10min du centre ville de Tours).

Munis de votre tapis, suivez les cours d’1h, chaque Lundi à 18h30.

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Prenez du recul sur votre quotidien…et venez profiter des bienfaits de cette gymnastique issue de la médecine chinoise.

(1h de cours / sem – hors vacances scolaires)